Rafa Nadal: "Ik ben niet bijgelovig" — de waarheid achter zijn obsessieve rituelen
Jarenlang hebben camera's zijn kleinste bewegingen gevolgd: zijn zorgvuldig uitgelijnde flesjes, zijn omhooggetrokken short, of zijn teruggekamde haar.
Hierover bevraagd in een interview voor Movistar+, zei Rafa Nadal het volgende:
"Ik ben niet erg bijgelovig, in tegenstelling tot wat je zou denken. Buiten het tennis heb ik geen routine of ritueel. Dat alles bleef op de baan en tijdens wedstrijden. Ik had het nodig.
Ik had gewild dat ik dat concentratieniveau zonder deze routines had kunnen bereiken. Ik had ze niet zo uitgesproken aan het begin van mijn carrière. Tennis is veeleisend en vreet je van binnenuit op. We gaan elke dag de baan op wetende dat we kunnen worden uitgeschakeld en 's avonds naar huis kunnen gaan.
Je moet routines vinden waarmee je je op je gemak voelt, veilig, en die je helpen de draad van wat je doet niet kwijt te raken, om je af te zonderen van al het andere.
Ik heb geprobeerd ze te verminderen, omdat ik, toen ik mezelf op televisie zag, niet hield van wat ik zag, maar dat is overgegaan. Ze gaven me het gevoel voor 100% geconcentreerd te zijn op wat ik deed."
Wat Nadal uiteindelijk onthult, is dat zijn rituelen geen excentrieke gewoontes waren... maar de sleutel tot een buitengewone mentale kracht.
