Tennis
5
Wedstrijdvoorspellingen
Forum
Commenter
Partager
Suivez-nous

Swiatek weet dat ze sterk in haar hoofd is: "Ik ben een toonbeeld van mentale hardheid".

Le 27/06/2024 à 10h35 par Elio Valotto
Swiatek weet dat ze sterk in haar hoofd is: Ik ben een toonbeeld van mentale hardheid.

Iga Swiatek, de onbetwiste koningin van de WTA Tour, blijft groeien in zelfvertrouwen. Terwijl haar successen en immense dominantie haar de hoogste vergelijkingen hebben opgeleverd, wordt de nummer 1 van de wereld steeds assertiever.

Swiatek is gewend om bescheiden te zijn, maar ze geeft toe dat ze zich vooral sterk voelt op één gebied: mentale weerbaarheid.

Ze staat al een paar jaar onder behandeling van een psycholoog en zei: "Drie of vier jaar geleden zeiden mensen dat ik te emotioneel was, ze beschuldigden me ervan dat ik huilde tijdens wedstrijden. Tegenwoordig ben ik een toonbeeld van mentale soliditeit op het veld en ik ben niet bang om te zeggen dat deze mening welverdiend is.

Ik weet hoeveel werk daar bij komt kijken: mijn eigen werk en dat van Daria (haar psycholoog) ging niet van de ene op de andere dag. Eerst leerde ik mijn emoties herkennen, benoemen en uiten. Daarna heb ik de bron van de spanningen geïdentificeerd.

Tegelijkertijd waren Daria en ik voortdurend op zoek naar de beste hulpmiddelen om mij te helpen het juiste niveau van stimulatie en spanning te bereiken.

Het is niet zo dat ik de spanning tot nul wil reduceren. Ik heb het nodig op de baan om een hoog sportniveau te bereiken. Ik wil gewoon winnen.

Reacties
sync
send Verzenden
warning Règles à respecter
Avatar
À lire aussi
Haddad Maia verdedigt Swiatek: Iga zou nooit iets nemen om zijn prestaties te verbeteren.
Haddad Maia verdedigt Swiatek: "Iga zou nooit iets nemen om zijn prestaties te verbeteren".
Jules Hypolite 03/12/2024 à 21h39
Vorige week onthulde Iga Swiatek dat ze een schorsing van een maand had geaccepteerd na een positieve test in augustus. De affaire veroorzaakte nogal wat opschudding in de tenniswereld, maar al snel ...
Valens K 03/12/2024 à 20h37
...
Swiatek personeel in beweging
Swiatek personeel in beweging
Elio Valotto 03/12/2024 à 13h14
Er zijn meer veranderingen in het team van Iga Swiatek. De nummer 2 van de wereld, die midden in een groot schandaal zit na haar positieve dopingtest, die resulteerde in een schorsing van een maand, h...
Iga Swiatek terug in training na positieve test
Iga Swiatek terug in training na positieve test
Adrien Guyot 02/12/2024 à 09h49
De controverse woedt al sinds vorige week en de reacties uit de tenniswereld stromen binnen op sociale netwerken. De nummer 2 van de wereld en winnares van de French Open dit seizoen, Iga Swiatek, te...